BROUŠENÍ BRUSLÍ-SERVIS
- Úvod
- TRÉNINKOVÉ POMŮCKY
- Švihadla, lana
- Bead dětské švihadlo modrá-2023
Bead dětské švihadlo modrá-2023
- Kompletní specifikace
- Parametry
- Komentáře 0
- Bead dětské švihadlo modrá-2023Skladem80 Kč/ ks66 Kč bez DPH
Skákání přes švihadlo patří do skupiny základních cvičení. Pravidelným používáním švihadla zlepšujete svou kondici, vytrvalost a spalujete přebytečné kalorie. V současnosti je důležité vést i děti ke zdravému pohybu a právě pro ně můžeme nabídnout dětské švihadlo Bead! Na rozdíl od klasických švihadel má tento model jedinečný design díky navlečeným korálkům po celé jeho délce. Švihadlo je vyrobené z PVC materiálu o celkové délce 275 cm a v naší nabídce naleznete vícero barevných variant. Tento model nalezne velké využití ve školách a na dětských hřištích.
Parametry:
- unikátní design
- celková délka: 275 cm
- délka rukojeti: 19 cm
- hmotnost: 86 g
- materiál: PVC
- určení: pro děti
Jak si vybrat správné švihadlo
Správný výběr švihadla se snadněji řekne, než udělá. I když se může zdát výběr nejvhodnějšího švihadla jako snadná věc, zas tak jednoduché to není. Za prvé, doporučuji používat švihadlo, které má lanko z textilu, protože vydrží mnohem déle než např. lanko z plastu. Rukojeť by měla být dostatečně tlustá pro pohodlný úchop. A nakonec proveďte následující test, abyste zjistili odpovídající délku lanka:
Jak si vybrat správnou délku švihadlo
Švihadlo je dnes velmi oblíbeným doplňkem ke kondičnímu tréninku od základních textilních modelů až po rychlé švihadlo s počítadlem.
Délka švihadla závisí především na výšce postavy, ale i na délce končetin a stylu skákání. Obecně se dá vhodná délka švihadla určit tak, že když se snožmo postavíte na střed švihadla a napnete obě poloviny lanka, měly by konce jeho rukojetí dosahovat do podpaží (někdy je uváděn pro zvýšení obtížnosti skákání dosah konců švihadla jen do úrovně boků). Příliš krátké švihadlo vás nutí příliš ohýbat kolena a pohybovat pažemi v ramenou. Příliš dlouhé švihadlo se nevhodně odráží od podložky a zachycuje se za nohy. Orientační délky lanka švihadel v závislosti na výšce postavy (především pro rekreační a kondiční skákání) jsou následující:
výška postavy 160 až 170 cm = délka lanka 240 - 255 cm
výška postavy 170 až 180 cm = délka lanka 255 - 270 cm
výška postavy 180 až 190 cm = délka lanka 270 - 285 cm
výška postavy 190 až 200 cm = délka lanka 285 - 300 cm
Stoupněte si snožmo doprostřed švihadla a napněte oba konce. Správně dlouhé švihadlo by mělo dosahovat konce rukojetí podpaží.
Důležité upozornění: při objednání více kusů individuální cena.
