Úvod » BALANČNÍ DESKY » Balanční podložka inSPORTline AirStep
Tato všestranná balanční podložka inSPORTline je skvělým doplňkem pro aerobní a balanční cvičení. To pak přispívá k rozvoji koordinace pohybu a k aktivizaci a posílení stabilizačních svalových partií uložených v hlubších vrstvách, které se jinak velmi obtížně procvičují. Cvičení napomáhá odstraňovat stres, svalové napětí a nerovnováhu. Metoda balančního cvičení pomáhá při odstraňování bolestí zad a kloubů a dochází při ní ke zpevňování postavy. Tuto balanční podložku inSPORTline AirStep lze rovněž použít k cvičení v leže a k protahování jednotlivých svalových oblastí. Pomocí pružných madel snadno procvičíte svaly horních i dolních končetin.
Technický popis: